Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2022
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112,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1313 kcal
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Gras: 27,15g | Prot: 69,40g | Carb: 134,75g.
Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: Lunsj jobben. Cena: Tunafisk i vann First price 150g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Altro: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa. Di più...
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3131 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 51 minuti, Riposare - 15 ore e 9 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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