Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2022
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2401 kcal
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Gras: 98,87g | Prot: 123,45g | Carb: 261,66g.
Colazione: Risella Basmati Kookos-Sitruunaruoho, Saksanpähkinät, Kananmuna. Pranzo: Risella Basmati Kookos-Sitruunaruoho, Suola, Parsakaali, Gogreen Oskalade Sesamfrön, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Rainbow Naudan Ulkopaistipala. Cena: Risella Basmati Kookos-Sitruunaruoho, Persilja, Paprika, Kurkku, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Pirkka Pinaatti, Lehtikaali, Parsakaali, Avokado, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi. Snacks/Altro: Kananmunan Valkuainen, Urtekram Tumma Rusina, Belbake Kookoshiutale, J.D.Gross Arriba 85% Cacao, Vadelmat. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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