Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2022
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 42,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1781 kcal
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Gras: 76,60g | Prot: 101,20g | Carb: 166,58g.
Colazione: Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Yogurt Greco Vaniglia, Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. Pranzo: Avocado, Certossa Pan Bauletto Integrale, Italiamo Sugo alla Salsiccia, Uovo. Snacks/Altro: Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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