Diario di Avanti e solo avanti, 16 set 22

Ohhohoooo!
69,3 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1903 kcal Gras: 95,53g | Prot: 85,70g | Carb: 160,81g.   Colazione: La Dolce Croissant alla Crema , Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato . Pranzo: Santa Lucia Mozzarella, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato , Pomodori, Carrefour Insalata Iceberg , Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette con verza 1. Cena: Nutella Nutella, La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Coop Straccetti di Pollo con Verdure , Gamberetto Cotti, ASIA Spaghetti di Soia con Verdure Miste, I Germogli della Cina Ravioli al Vapore con Carne , Moretti Birra 4,6%, Involtino Primavera con Carne di Maiale. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Avanti e solo avanti


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