Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2022
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1419 kcal
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Gras: 38,71g | Prot: 86,50g | Carb: 175,95g.
Colazione: Coop Probiotico Bianco Magro, Frutti di Pace Confettura Extra di Lamponi, Latte di Soia, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. Pranzo: Coop Yogurt Magro con Fragola in Pezzi, Fresche Fette Speck Alto Adige IGP, Happy Harvest Roggen Segale. Cena: Susine, Tre Mulini Fette Integrali Croccanti, Land Fiocchi di Latte , Pomodori Ciliegini, Ortomio Lattughino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo . Snacks/Altro: Mela, Coop Gelato alla Panna . Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fred Runner
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