Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1670 kcal
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Gras: 45,60g | Prot: 131,36g | Carb: 182,15g.
Colazione: Dessert Proteico Cioccolato. Pranzo: Dal Salumiere Mortadella di Pollo, Pane Comune. Cena: Petto di Pollo ( Inran) , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Pasta, Carote (Inran). Snacks/Altro: Nutella Nutella, Scotti Gallette di Riso , Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_91
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