Diario di dona.bera, 24 set 22

🔹KINDER FETTA AL LATTE FATTO IN CASA🔹
🔸40 gr. farina integrale di avena
🔸10 gr. cacao amaro
🔸1 uovo
🔸1 cucchiaino di lievito
🔸2 cucchiai di sciroppo d'acero
🔸70 gr. yogurt greco intero

1757 kcal Gras: 53,50g | Prot: 98,18g | Carb: 209,55g.   Colazione: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zespri Kiwi Gold, Noci, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Land Fiocchi di Latte , Orsini Cioccolato Biologico Fondente Extra 70%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Brodo vegetale 💚 sabato, Terra e Sole Lenticchie Rosse Intere, del Verde Tubettini Rigati , Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Contadina. Cena: Esselunga Lombatina Di Vitello, Zucchine, Fettina di Vitello, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Zaini Cioccolato Fondente 100%, Verso Natura Conad Sfoglie Multicereali, Kinder fetta al latte fatto in casa 🐷. Di più...


Commenti 
te la copioooooo 
24 set 22 da utente: simosicily
😋come l'hai fatta?  
24 set 22 da utente: L'Ispanico
vai Simo 😉 l'ho tagliata in maniera orribile 🫣...ma sapore e consistenza decisamente ottima 😋 
24 set 22 da utente: dona.bera
Ispa è di una facilità disarmante: ho mescolato con frusta a mano tutti gli ingredienti, tranne yogurt greco e 1 cucchiaio di sciroppo che sono serviti per la farcitura. Ho cotto ambo i lati in padellino antiaderente, qualche minuto per lato, tagliato e farcito. 🙂 
24 set 22 da utente: dona.bera
Grazie _EdefArt_ 😚 (...come ti chiami realmente?) Non c'è un modo per salvare i post, però puoi creare le tue ricette e salvarle. Io uso parecchio questa funzione di FS 😊 
24 set 22 da utente: dona.bera
Sembra stra buona 😍😍 
24 set 22 da utente: arianna1999s
Arianna si si 😊😊, molto buona, facile e veloce 😉 
24 set 22 da utente: dona.bera
🤩🤩 
24 set 22 da utente: Aurora699
confermo buonissimo, è la mia nuova merenda preferita! grazie @dona 
29 set 22 da utente: ecccetera
Di nulla, ele 😉🙂, è un piacere! 
29 set 22 da utente: dona.bera

     
 

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