Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2022
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3157 kcal
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Gras: 77,75g | Prot: 82,54g | Carb: 519,25g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Puertosol Marmellata di Fragole. Pranzo: As Do Mar Filetti di Sgombro, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Altro: Conad Cracker Integrali, Gogofood Energy Bar Gusto Cacao, Puertosol Succo e Polpa Pera. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Knight.
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