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2089 kcal
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Gras: 72,17g | Prot: 159,64g | Carb: 190,87g.
Colazione: Cameo Budino Proteico, Land Latte, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Milbona Rice Milk Dessert Classic, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. Pranzo: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Freshona Erbette Campagnole. Cena: Cannolo Siciliano, Spaghetti ai Frutti di Mare, Sarde, Frosta Polpette di Pesce, Frittura di Pesce, Carrefour Tabulè Mediterraneo, Caponata, Primia Antipasto di Mare. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Fragole, Milk Protein Formaggio Spalmabile, Pane Comune. Di più...
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 Commenti
Ciao 😊 ... Io mi scuso tanto con te perchè vedo solo ora il messaggio privato... Stranamente non è comparsa l'iconcina della posta come di solito accade! Ti rispondo volentieri 😊
15 ott 22 da utente: dona.bera
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tranquilla, scusami tu se ti ho assillato con tutte quelle domande... solo mi sei sembrata competente e ne ho approfittato...cmq grazie mille, sei troppo carina...
16 ott 22 da utente: anto@@@@@
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Grazie 🙏😊 mi fa piacere che si cerchi il confronto, puoi chiedermi quello che vuoi, spero di averti chiarito qualche dubbio... questi argomenti di cui si parla sono sempre complessi e ciò che magari funziona per un soggetto non è detto che funzioni anche su altri soggetti... Però ecco, il confronto è sempre utile! 😘😉
16 ott 22 da utente: dona.bera
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Hai nuovi messaggi 😉. Comunque devo segnalare di migliorare la funzionalità della posta perché fa ridere che bisogna avvisare e che tramite app non c'è modo di accorgersi che ci sono messaggi di posta 🤣
16 ott 22 da utente: dona.bera
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mi sta appassionando molto l'utilizzo di questa app xke ci si confronta con esperienze personali che fanno riflettere e in cui spesso ti rivedi e capisci che il tuo problema nn è solo tuo ma di molti.. ed anche perché nel confronto trovi molti spunti per ricerca di un equilibrio personale...
16 ott 22 da utente: anto@@@@@
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