Diario di MrDrolia, 16 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2022
86,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3310 kcal Gras: 91,14g | Prot: 139,44g | Carb: 468,78g.   Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Barilla Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Alesto Mandorle Californiane. Pranzo: Oggi Pesce Mazzancolle Tropicali Sgusciate con Codino, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Dole Banana, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Scotti Crackers di Riso, Misura Cornflakes di Mais, Fage Yogurt Greco Total 5%. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di MrDrolia


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