Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1643 kcal
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Gras: 53,85g | Prot: 72,10g | Carb: 214,40g.
Colazione: Lidl Cacao Amaro in Polvere, Miele, Lidl Avena, Via Verde Bio Semi di Chia, Lidl Latte Scremato. Pranzo: Granarolo Stracchino Light, Felicetti Pasta di Semola di Grano Duro, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Bieta Lessa, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lidl Arrosto di Manzo, Daily Bread Pane di Segale. Snacks/Altro: Alesto Mandorle, Melinda Mela. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di _ssara_
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