Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2022
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2127 kcal
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Gras: 60,41g | Prot: 120,48g | Carb: 260,30g.
Colazione: Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Pere, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Prozis Burro di Arachidi, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Probios Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, DILO Farina Avena Cioccolato Belga. Pranzo: Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona, Freshona Punte di Asparagi , Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Decò Broccoli , Le Naturelle Albume d'uovo, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Lidl Panino Multicereali. Snacks/Altro: Kellogg's Choco Krispies, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Bulk Powders Burro di Anacardi, Prozis Oats Instant, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Todavida Nocciole Tostate, New Balance Yogurt Bianco senza Lattosio, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.o94
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