Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2022
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1170 kcal
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Gras: 56,76g | Prot: 71,49g | Carb: 89,63g.
Colazione: Domatesler, Tulum Peyniri, Eti Etimek . Pranzo: Ayran, Zeytinyağı, Tamek Haşlanmış Kuru Fasülye. Cena: Bal, Zeytinyağı, Turşu, Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata, Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye, Tavuk Kanadı. Snacks/Altro: Fellas Kids Bar Çilek Kakao. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Belde.
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