Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2022
|
84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2653 kcal
|
Gras: 59,00g | Prot: 152,21g | Carb: 377,68g.
Colazione: Molino Rossetto Farina d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellata di Amarene, Mandorle. Pranzo: Petto di Pollo ( Inran) , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Comune. Cena: Pasta, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Snacks/Altro: Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Corn Flakes Glassati, Lidl Cioccolato Fondente 81%, Myprotein Impact Whey Protein, Chiquita Banana, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Matteo_91
|