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612日目
変わらず
出かけて水分補給をしたからこんな感じでしょうか
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 48,01g | Prot: 86,51g | Carb: 150,31g.
Pranzo: 株式会社 ノースカラーズ 純国産 さつま芋ちっぷ, コストコホールセールジャパン 有機カリフラワー, にんにく, 生姜, 鶏肉, 卵, 玉ねぎ, ニンジン. Cena: にんにく, 乾燥ゴマ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, エリンギ, 有限会社 九南サービス しあわせオーガニックオートミール ロールドオーツ, 生姜, 鶏肉, 白菜, 玉ねぎ. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di glovetosaori
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