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Peso: 59,9
Fianchi: 102,5
Pancia: 88
Vita: 65
Braccio: 26,5
Sottoseno: 75
Seno: 88
Collo: 30
Coscia: 59
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1106 kcal
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Gras: 29,32g | Prot: 32,71g | Carb: 187,70g.
Colazione: Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Coop Biscotti Petit. Pranzo: Patate, Speck, Salsiccia di Maiale Fresca, Rossopomodoro Pizza Margherita. Cena: Melinda Mela Renetta. Snacks/Altro: Arance. Di più...
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2303 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora, Corsa - 10 km/h - 30 minuti, Allenamento a circuito - 23 minuti, Riposare - 14 ore e 7 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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