Diario di jessicamgn, 16 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
52,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1917 kcal Gras: 89,49g | Prot: 161,04g | Carb: 120,24g.   Pranzo: Amo Essere Biologico Semi di Zucca, Dal Salumiere Vitello al Forno, Cicoria, Gran Casale Grana Padano, Uovo, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Zucchine. Cena: Epiros Original Feta, Finocchio, Melanzana, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lidl Avena, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane , Kiwi, Sarchio Farina di Cocco, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Uovo, Susine, Alesto Anacardi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Fragola. Di più...
198 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jessicamgn


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