|
Давай, расскажи мне про то, как мне повезло с генетикой! Я тут пыталась написать текст про то, как я начинала. Сразу скажу, не получается - отвлекаюсь на вот такие фото. Сижу и офигеваю. Подолгу. Если мне с чем и повезло, то это с тренером. Дима, 🤜🤛!
|
2246 kcal
|
Gras: 46,10g | Prot: 125,69g | Carb: 341,71g.
Colazione: Коломенское Печенье Злаковое, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Банан, Киви, Сахар, Мёд, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Густияр Сгущёнка. Pranzo: Dr. Korner Сырные Хлебцы, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Heinz Зелёный Горошек Нежный. Cena: Изюм, Балтимор Кетчуп Адмирал, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яблоко. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
|
|
da 1 a 20 di 68
 Commenti
19 nov 22 da utente: Аврора Надежда
|
Насть, привет! Это ты???😳 я выпала!
19 nov 22 da utente: Elena_Keinikh
|
Огонь! 🔥 А какой год слева/справа?
19 nov 22 da utente: манга
|
Я вообще сперва увидев фото и еще не прочитав текст, подумала, что слева дети. Вторая мысль: что дети твои😅 и только потом прочитала, всмотрелась и поняла. А мальчик сынок?
19 nov 22 da utente: Elena_Keinikh
|
2011 и 2022. Это до того, как я сильно поправилась и решила худеть. Хотела показать, что жопы у меня до спорта не было - ни у толстой, ни у худой. Просто спина переходила в ноги😁
19 nov 22 da utente: nancy ya
|
19 nov 22 da utente: nancy ya
|
Ну хоть с сыном угадала)))
19 nov 22 da utente: Elena_Keinikh
|
19 nov 22 da utente: caty1982
|
19 nov 22 da utente: sofa_murrr
|
Настя, это тот случай когда вылепила себя сама! Труд и терпение дорогого стоят. Ты большая молодец и моя мотивашка
19 nov 22 da utente: isakova9410
|
Динка, он живет в Рязани. Далековато от меня, 3000 км, но что ж поделать 🤣
19 nov 22 da utente: nancy ya
|
Наташа, спасибо большое! Да, труд и терпение - это здесь самое главное. Причём не только мое терпение😂
19 nov 22 da utente: nancy ya
|
19 nov 22 da utente: Kay_po
|
Настя, очень крутой результат! 👍 а вы с Димой чтоли дистанционно связываетесь? Я почему-то всегда думала вы вместе в зале тренируетесь
19 nov 22 da utente: marusska74
|
Sofa_murr, да ничего не изменилось😁 - вес на обеих фото примерно одинаковый. Так что разница только в возрасте.
19 nov 22 da utente: nancy ya
|
ооо крутооо...у нас такие герои
19 nov 22 da utente: Анчоус12
|
Маруся, ты как всегда😁 - самая внимательная девочка. Зачем бы я столько подходов снимала на видео?
19 nov 22 da utente: nancy ya
|
Настя, я правда по жизни «очень внимательная» 😅 ну зато теперь я верю, что дистанционное ведение реально приносит результат 👍👏
19 nov 22 da utente: marusska74
|
Про внимательность. Я обнаружила, что коллега беременна, когда она в декрет уходила.🤣🤣🤣
19 nov 22 da utente: Kay_po
|
Катя, у меня папа на даче построил новый зелёный забор. Там, где раньше не было никакого забора. Пустота была. Я заметила через год😆
19 nov 22 da utente: nancy ya
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|