Diario di Eleonoralav95, 16 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
45,3 kg Perso fino ad ora: 10,7 kg.    Rimanenti: 45,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1649 kcal Gras: 69,41g | Prot: 70,31g | Carb: 181,58g.   Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Ferrero Roche Ferrero Rocher Cioccolato Nocciola Dark 55%, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno Leggero , La Molisana Maccheroni Integrali. Cena: McDonald's Patatine Fritte (Medie), McDonald's McWrap Caesar Cheese con Petto di Pollo Croccante. Di più...
3199 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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