Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2015
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1247 kcal
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Gras: 39,09g | Prot: 47,13g | Carb: 182,47g.
Colazione: Coop Biscotti Petit, Nutella Nutella, Croissant o Cornetto. Pranzo: Garofalo Pasta Mista, Mele, Melanzana. Cena: Citterio Bresaola, Finocchio Crudo, San Carlo Grissini Torinesi. Snacks/Altro: Arance, Kinder Pinguì. Di più...
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1556 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di revena84
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