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Ciao ragazzi, anche voi vi state allenando? ☀️
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2008 kcal
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Gras: 60,97g | Prot: 83,88g | Carb: 289,46g.
Colazione: Sunny Via Sciroppo d'agave, Uva Sultanina, Fiocchi d'Avena, Alpro Latte di Mandorla non Tostata senza Zuccheri, Spremuta d'arancia. Pranzo: Zucchine, Salsa di Soia, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Felicetti Pasta di Semola di Grano Duro, Tonno Fresco. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Prozis Krispees White Choc, Susine, Acqua, Acqua, Prozis Protein Cookie Double Creamy, Foodspring Protein Bar - Crunchy Peanut. Di più...
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 Commenti
no lo facciamo fare agli altri😂
07 dic 22 da utente: zimo90
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07 dic 22 da utente: Aurora699
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07 dic 22 da utente: .Crazy
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07 dic 22 da utente: Tonybasetta
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07 dic 22 da utente: danielecokombi22
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07 dic 22 da utente: Danipale
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Da venerdì che nn mi alleno 😡
07 dic 22 da utente: Danipale
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07 dic 22 da utente: Scheggia20
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07 dic 22 da utente: Aurora699
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07 dic 22 da utente: Roby*83
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08 dic 22 da utente: RussianinRome
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Oggi riposo, mi allenerò domani e sabato 🔥🔥
08 dic 22 da utente: Cesa 4
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08 dic 22 da utente: arianna1999s
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08 dic 22 da utente: Aurora699
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Arianna anche io amo allenare le spalle e il dorso!😘
08 dic 22 da utente: Aurora699
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Dai almeno qualcuno è anche sincero 🫢😂😘
08 dic 22 da utente: Aurora699
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Oggi recupero attivo, solo camminata veloce
08 dic 22 da utente: Kobe76
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io allenata ieri mattina ..e allenamento domani mattina 💪... in media 4 giorni a settimana
08 dic 22 da utente: simosicily
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08 dic 22 da utente: swimforlife995
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Mi piace allenarmi con il mio peso corporeo e mi alleno regolarmente.💪
▽＜｜b✨
09 dic 22 da utente: ヤママユガ
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Storia del Peso di Aurora699
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