Diario di Federico Piazza, 10 dic 22

Resilienza!!!!
76,7 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1428 kcal Gras: 47,19g | Prot: 120,59g | Carb: 121,56g.   Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Colfiorito Minestra di Riso e Lenticchie. Cena: Broccoli, Patata Bollita, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Melinda Strudel di Mele Surgelato . Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Federico Piazza


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