Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
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67 kg
Perso fino ad ora: 40 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1093 kcal
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Gras: 34,51g | Prot: 63,24g | Carb: 127,47g.
Colazione: Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Peanut Butter, Prugne, Vivo Meglio Marmellata Light Ciliegia. Pranzo: Vivibio Cous Cous Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Soia Cotti a Vapore, Caseificio Pini Nutricotta. Cena: Fettina di Vitello, Foglia Verde Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane 4 Cereali. Snacks/Altro: Cheesecake, Mela. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di annalisaaaaaa__
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