Diario di irina5177, 20 dic 22

куриное филе на ужин..и все на сегодня

1644 kcal Gras: 59,09g | Prot: 120,48g | Carb: 151,89g.   Colazione: Морковь, Банан, Вареное Яйцо, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Гречка. Pranzo: Банан, Сыр Российский, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Гречка. Cena: Куриное Филе. Snacks/Altro: Банан, Snaq Fabriq Coco Coconut. Di più...
2818 kcal Esercizio: тренировка с Олей - 1 ora, дорожка - 15 minuti, ходьба до работы - 20 minuti, работа - 12 ore, Riposare - 2 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di irina5177


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.