|
1h 🚲, 24.5km. Plus w ramach treningu bieganie po lesie w 14cm litach.
|
2108 kcal
|
Gras: 72,84g | Prot: 59,80g | Carb: 233,56g.
Colazione: Miód, Mleczna Zagroda Mleko 1.5%, Olimp Odżywka Białkowa, Sante Otręby Pszenne , Płatki Owsiane. Cena: Winiary Barszcz Czerwony Instant, Pierogi z Kapustą i Grzybami. Snacks/Altro: Wino Czerwone Wytrawne, Rzodkiewka, Dega Sałatka Ziemniaczana, Nautica Śledzik Marynarski w Zalewie Octowej, Sałatka Jarzynowa, Sernik na Kruchym Cieście , Makowiec. Di più...
|
|
1848 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 59 minuti, Riposare - 15 ore e 1 minuto, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
No nie, tylko w tym stroju?😆 A gdzie kubraczek 🎅?
25 dic 22 da utente: AgataTeraz
|
Agata, gorzej było, jak przebrałam się w koronkową kieckę. Prawie mi palce z zimna odpadły. Czego się nie robi dla sztuki... 🤷😉
25 dic 22 da utente: AoiChan.
|
Ptemek, jakiej masce? 😈☠️
25 dic 22 da utente: AoiChan.
|
Spoko, wiem, nietypowa uroda 🤷
25 dic 22 da utente: AoiChan.
|
Dla koneserów. Ale wnętrze urocze 😇
25 dic 22 da utente: AoiChan.
|
25 dic 22 da utente: Silver◇
|
Aww, dziękuję ❤️ Ach, biedny Morten, znałam go Horacy...
Trawestując klasyka 😁
25 dic 22 da utente: AoiChan.
|
Morten został Mortenem od razu, gdy pojawił się u nas w domu. Ładnie się kojarzy (le mort), a i imię skandynawskie (chłopak z Aalborga) 😁
25 dic 22 da utente: AoiChan.
|
Ale zaje….. zdjecie. Super pomysł
25 dic 22 da utente: Tomasz Naryt
|
25 dic 22 da utente: AoiChan.
|
26 dic 22 da utente: magda_duzeH
|
26 dic 22 da utente: Winczu
|
Magda, Winczu, dziękuję 🖤
26 dic 22 da utente: AoiChan.
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AoiChan.
|