Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2022
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2896 kcal
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Gras: 90,78g | Prot: 170,79g | Carb: 338,49g.
Colazione: Lavazza Caffè, Iafstore Iso Whey, Fiocchi di Avena Biologici, Esselunga Top Miele, Yogurt Intero al Naturale. Pranzo: Lavazza Caffè, Despar Crackers da Tavola Leggeri, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Insalata Mista Verde, Lasagne senza Carne. Cena: Bauli Pandoro, Carciofi Bolliti, Capone. Snacks/Altro: Iafstore Iso Sport, Latte Colazione Plus, Gocce di Cioccolato, Miele Ambrosoli, Mellin Crema di Riso, Lavazza Caffè, Despar Maionese, Mareblu Tonno Leggero, Piadelle Classiche. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Claudio Paolini
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