Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2023
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1894 kcal
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Gras: 49,22g | Prot: 118,33g | Carb: 228,87g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco, Lindt Lindor, Fragole, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Prozis Burro di Arachidi, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor. Pranzo: Broccoletti, Mutti Salsa Pronta di Pomodorini Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Spaghetti Integrali. Cena: Petto di Pollo, Carne, Broccoletti, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Kellogg's Corn Flakes Originali. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.o94
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