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COMIDA: 441 Kcal HAMBURGUESAS DE PAVO Y ESPINACAS + PATATAS FRITAS EN AIRFRYER, MEDIO SOBRE DE KETCHUP Y DE POSTRE UN YOGUR +PROTEINAS NATURAL CON SEMILLAS DE LINO,MANZANA Y CANELA Así da gusto comer patatas fritas Apenas llevan aceite 👍y están buenisimas
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1974 kcal
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Gras: 85,10g | Prot: 117,52g | Carb: 183,36g.
Colazione: Hacendado Anacardo Natural, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Carrefour Pan de Hogaza, Café con Leche, Valor Chocolate Negro 82%, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pranzo: Hacendado Ketchup, Linwoods Semillas de Lino y Chía con Manzana y Canela, Hacendado +Proteínas Natural, Aldelis Hamburguesa Pavo y Espinacas, Aceite de Oliva, Patata. Cena: Auchan Taquitos de Jamón Bodega, Y Griega Hummus con Remolacha, Pepino, Hacendado Zanahoria. Snacks/Altro: el PASTORET Crema de Trufa Bombón, Panettone, Auchan Batido de Cacao Protein+, Café Cortado. Di più...
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2093 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 51 minuti, Garmin - 23 ore e 9 minuti. Di più...
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 Commenti
Me ha asombrado que solo uses medio sobre de ketchup,yo compro el ketchup cero de la marca Prima que está bastante bien!
05 gen 23 da utente: Mapachemalita
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Para mi, es suficiente... 🙄 No quiero enmascarar el sabor de la hamburguesa, tan solo darle un contraste de sabor 😋
En casa solamente yo uso ketchup e igual 4 o 5 sobres al año... 🙄 Se me llegan a caducar... 🤭😅😅
Imagina lo que podría durarme un bote... 😂😂
Pensé en comprar cuando salió el ketchup cero, pero por lo poquísimo que consumo, no me merece la pena criar un "dinosaurio antidiluviano" 🦖en la nevera 😂😂😂😂
05 gen 23 da utente: Sandymmv
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Storia del Peso di Sandymmv
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