Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2023
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 71,32g | Prot: 58,80g | Carb: 117,47g.
Colazione: Hofburger Gouda, Gut & Günstig Skyr Nesse Geflügel Klassik, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Gutes Land Kaffeeweißer, Gekochtes Ei. Cena: Steckrübeneintopf. Snacks/Altro: Apfelkuchen, Grünländer Würzig, Edeka Bio Naturjogurt. Di più...
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2097 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Guidare - 35 minuti, Riposare - 12 ore e 33 minuti, Dormire - 9 ore e 52 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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