Data di Inizio: 11 nov 19

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 95 kg Peso d'Inizio: 210 kg
26 mar 24	106,8 kg	Abbastanza buono
06 mar 24	109 kg	Abbastanza buono
08 gen 24	104,7 kg	Abbastanza buono
16 nov 23	101,7 kg	Abbastanza buono
06 set 23	104,6 kg	Abbastanza buono
05 set 23	104 kg	Abbastanza buono
28 ago 23	104 kg	Abbastanza buono
20 ago 23	102,9 kg	Abbastanza buono
08 mag 23	98,7 kg	Abbastanza buono
09 apr 23	100,4 kg	Abbastanza buono
30 mar 23	101,5 kg	Abbastanza buono
18 mar 23	102,4 kg	Abbastanza buono
15 mar 23	102,7 kg	Abbastanza buono
14 mar 23	103 kg	Abbastanza buono
10 mar 23	103,3 kg	Abbastanza buono
09 mar 23	104 kg	Abbastanza buono
19 feb 23	104,5 kg	Abbastanza buono
18 feb 23	105,1 kg	Abbastanza buono
15 feb 23	106 kg	Abbastanza buono
14 feb 23	106,7 kg	Abbastanza buono
05 feb 23	107,7 kg	Abbastanza buono
04 feb 23	107,8 kg	Abbastanza buono
23 gen 23	108,3 kg	Abbastanza buono
15 gen 23	110,5 kg	Abbastanza buono
03 gen 23	111,2 kg	Abbastanza buono
01 gen 23	112 kg	Abbastanza buono
27 dic 22	112,9 kg	Abbastanza buono
25 dic 22	113,8 kg	Abbastanza buono
14 dic 22	116,3 kg	Abbastanza buono
12 dic 22	116,8 kg	Abbastanza buono
10 dic 22	117 kg	Abbastanza buono
09 dic 22	118 kg	Abbastanza buono
22 nov 22	119 kg	Abbastanza buono
15 nov 22	119,7 kg	Abbastanza buono
31 ott 22	121,7 kg	Abbastanza buono
24 ott 22	123,1 kg	Abbastanza buono
14 ott 22	124,5 kg	Abbastanza buono
10 ott 22	125,6 kg	Abbastanza buono
07 ott 22	125,8 kg	Abbastanza buono
06 ott 22	126,1 kg	Abbastanza buono
04 ott 22	126,2 kg	Abbastanza buono
03 ott 22	126,1 kg	Abbastanza buono
30 set 22	127,2 kg	Abbastanza buono
29 set 22	127,8 kg	Abbastanza buono
28 set 22	128,4 kg	Abbastanza buono
26 set 22	129,2 kg	Abbastanza buono
24 set 22	129,5 kg	Abbastanza buono
19 set 22	130,7 kg	Abbastanza buono
14 set 22	131,4 kg	Abbastanza buono
11 set 22	131,7 kg	Abbastanza buono
10 set 22	132,7 kg	Abbastanza buono
07 set 22	133,1 kg	Abbastanza buono
06 set 22	133,6 kg	Abbastanza buono
05 set 22	134,5 kg	Abbastanza buono
24 ago 22	135 kg	Abbastanza buono
13 ago 22	137 kg	Abbastanza buono
09 ago 22	137,8 kg	Abbastanza buono
06 ago 22	138,2 kg	Abbastanza buono
03 ago 22	138,6 kg	Abbastanza buono
02 ago 22	139,1 kg	Abbastanza buono
29 lug 22	139,4 kg	Abbastanza buono
24 lug 22	140,5 kg	Abbastanza buono
22 lug 22	141 kg	Abbastanza buono
18 lug 22	141,3 kg	Abbastanza buono
14 lug 22	141,7 kg	Abbastanza buono
08 lug 22	143,3 kg	Abbastanza buono
06 lug 22	144,9 kg	Abbastanza buono
05 lug 22	145,5 kg	Abbastanza buono
04 lug 22	145,6 kg	Abbastanza buono
03 lug 22	145,9 kg	Abbastanza buono
02 lug 22	146,1 kg	Abbastanza buono
01 lug 22	146,3 kg	Abbastanza buono
27 giu 22	146,4 kg	Abbastanza buono
25 giu 22	148,2 kg	Abbastanza buono
24 giu 22	148,5 kg	Abbastanza buono
23 giu 22	148,8 kg	Abbastanza buono
16 giu 22	149,9 kg	Abbastanza buono
07 giu 22	151 kg	Abbastanza buono
02 giu 22	154 kg	Abbastanza buono
30 mag 22	154,7 kg	Abbastanza buono
29 mag 22	156 kg	Abbastanza buono
27 mag 22	156,2 kg	Abbastanza buono
25 mag 22	157,5 kg	Abbastanza buono
24 mag 22	158,2 kg	Abbastanza buono
22 mag 22	158,5 kg	Abbastanza buono
21 mag 22	159,1 kg	Abbastanza buono
20 mag 22	159,5 kg	Abbastanza buono
18 mag 22	159,6 kg	Abbastanza buono
17 mag 22	160,7 kg	Abbastanza buono
16 mag 22	162,3 kg	Abbastanza buono
15 mag 22	162,4 kg	Abbastanza buono
13 mag 22	162,6 kg	Abbastanza buono
11 mag 22	163,5 kg	Abbastanza buono
09 mag 22	164,1 kg	Abbastanza buono
08 mag 22	164,8 kg	Abbastanza buono
04 mag 22	165,5 kg	Abbastanza buono
29 apr 22	165,9 kg	Abbastanza buono
28 apr 22	166,5 kg	Abbastanza buono
27 apr 22	167,1 kg	Abbastanza buono
26 apr 22	167,2 kg	Abbastanza buono
24 apr 22	168,2 kg	Abbastanza buono
23 apr 22	169 kg	Abbastanza buono
22 apr 22	169,3 kg	Abbastanza buono
21 apr 22	169,8 kg	Abbastanza buono
20 apr 22	170,2 kg	Abbastanza buono
19 apr 22	170,6 kg	Abbastanza buono
18 apr 22	171,3 kg	Abbastanza buono
17 apr 22	171,8 kg	Abbastanza buono
16 apr 22	172 kg	Abbastanza buono
15 apr 22	172,9 kg	Abbastanza buono
14 apr 22	173,7 kg	Abbastanza buono
13 apr 22	174,4 kg	Abbastanza buono
12 apr 22	175,2 kg	Abbastanza buono
10 apr 22	175,5 kg	Abbastanza buono
09 apr 22	176,1 kg	Abbastanza buono
08 apr 22	176,4 kg	Abbastanza buono
07 apr 22	177,3 kg	Abbastanza buono
06 apr 22	178 kg	Abbastanza buono
05 apr 22	178,8 kg	Abbastanza buono
04 apr 22	179,3 kg	Abbastanza buono
03 apr 22	179,8 kg	Abbastanza buono
02 apr 22	180,9 kg	Abbastanza buono
01 apr 22	182,1 kg	Abbastanza buono
31 mar 22	182,8 kg	Abbastanza buono
30 mar 22	183,7 kg	Abbastanza buono
29 mar 22	184,2 kg	Abbastanza buono
28 mar 22	185,7 kg	Abbastanza buono
27 mar 22	187,5 kg	Abbastanza buono
26 mar 22	189,5 kg	Abbastanza buono
25 mar 22	190,6 kg	Abbastanza buono
21 mar 22	192 kg	Abbastanza buono
11 feb 22	198,9 kg	Abbastanza buono
09 feb 22	199,8 kg	Abbastanza buono
08 feb 22	201,8 kg	Abbastanza buono
07 feb 22	205 kg	Abbastanza buono
10 set 21	182,7 kg	Abbastanza buono
09 set 21	184,1 kg	Abbastanza buono
08 set 21	184,9 kg	Abbastanza buono
07 set 21	185,9 kg	Abbastanza buono
01 set 21	187,5 kg	Abbastanza buono
02 ago 21	179 kg	Abbastanza buono
28 mar 21	175 kg	Abbastanza buono
27 mar 21	175 kg	Abbastanza buono
11 gen 21	164,5 kg	Abbastanza buono
24 dic 20	164,5 kg	Abbastanza buono
26 nov 20	167,5 kg	Abbastanza buono
19 nov 20	166,5 kg	Abbastanza buono
14 nov 20	167,2 kg	Abbastanza buono
13 nov 20	167,8 kg	Abbastanza buono
11 nov 20	168,4 kg	Abbastanza buono
10 nov 20	169,5 kg	Abbastanza buono
09 nov 20	170 kg	Abbastanza buono
07 nov 20	170,5 kg	Abbastanza buono
04 nov 20	171,2 kg	Abbastanza buono
02 nov 20	172,5 kg	Abbastanza buono
01 nov 20	173 kg	Abbastanza buono
31 ott 20	172,2 kg	Abbastanza buono
29 ott 20	173,1 kg	Abbastanza buono
28 ott 20	173,1 kg	Abbastanza buono
27 ott 20	174 kg	Abbastanza buono
26 ott 20	175,1 kg	Abbastanza buono
23 ott 20	175,2 kg	Abbastanza buono
22 ott 20	176,5 kg	Abbastanza buono
15 ott 20	179,1 kg	Abbastanza buono
07 ott 20	179,3 kg	Abbastanza buono
05 ott 20	180,5 kg	Abbastanza buono
02 ott 20	178,4 kg	Abbastanza buono
01 ott 20	179 kg	Abbastanza buono
30 set 20	179,6 kg	Abbastanza buono
29 set 20	180,2 kg	Abbastanza buono
26 set 20	180,4 kg	Abbastanza buono
25 set 20	181,4 kg	Abbastanza buono
23 set 20	181,5 kg	Abbastanza buono
22 set 20	181,9 kg	Abbastanza buono
17 set 20	182,4 kg	Abbastanza buono
16 set 20	183,4 kg	Abbastanza buono
15 set 20	183,5 kg	Abbastanza buono
14 set 20	183,7 kg	Abbastanza buono
11 set 20	184,2 kg	Abbastanza buono
09 set 20	185,1 kg	Abbastanza buono
07 set 20	187,6 kg	Abbastanza buono
02 set 20	192,2 kg	Abbastanza buono
22 giu 20	190 kg	Abbastanza buono
13 apr 20	180 kg	Abbastanza buono
14 nov 19	177 kg	Abbastanza buono
13 nov 19	177,6 kg	Abbastanza buono
11 nov 19	210 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 12 mar 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 110 kg Peso d'Inizio: 156 kg
11 feb 19	162 kg	Abbastanza buono
25 ago 18	157,8 kg	Abbastanza buono
23 ago 18	158 kg	Abbastanza buono
22 ago 18	160 kg	Abbastanza buono
03 apr 18	151 kg	Abbastanza buono
25 mar 18	149,2 kg	Abbastanza buono
24 mar 18	149,6 kg	Abbastanza buono
23 mar 18	148,6 kg	Abbastanza buono
21 mar 18	149,2 kg	Abbastanza buono
20 mar 18	150,5 kg	Abbastanza buono
19 mar 18	150,6 kg	Abbastanza buono
18 mar 18	151,5 kg	Abbastanza buono
17 mar 18	151,7 kg	Abbastanza buono
15 mar 18	152,3 kg	Abbastanza buono
14 mar 18	153 kg	Abbastanza buono
13 mar 18	153,8 kg	Abbastanza buono
12 mar 18	156 kg	Non applicabile