Diario di TonyFar, 18 apr 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2015
96,1 kg Perso fino ad ora: 13,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

246 kcal Gras: 1,84g | Prot: 11,18g | Carb: 44,10g.   Colazione: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Di più...
3283 kcal Esercizio: Corsa - 11 km/h - 20 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di TonyFar


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.