Diario di yjasmin67, 11 gen 23


1218 kcal Gras: 41,50g | Prot: 70,54g | Carb: 130,37g.   Colazione: Dolciando & Dolciando Lemon Biscuits, Caffè (Espresso). Pranzo: Tonno in Olio (in Scatola), Riso Bianco, Cavolini di Bruxelles Cotti. Cena: OK Bio Gallette di Mais, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Findus Pisellini Primavera. Snacks/Altro: Alesto Fichi Essiccati , Wafer alla Vaniglia (Alto Contenuto di Grassi), Mandorle. Di più...
2386 kcal Esercizio: Athletic training +pilates - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di yjasmin67


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