Diario di michelosa, 13 gen 23


1482 kcal Gras: 55,20g | Prot: 71,32g | Carb: 178,28g.   Colazione: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Yomo Miele, Mirtilli, Crownfield Fiocchi d'avena, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Pranzo: Certossa Pane di Segale, Misto di Frutta Secca e Noccioline, Cetriolo (con Buccia), Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, La Rosina Pomodorini Gialli, Vallericca Mix Orientale. Cena: Zucchine Gratinate. Snacks/Altro: Crownfield Muesli Croccante, Provamel Yogurt di Soia al Mirtillo, Mela. Di più...



     
 

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