Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1419 kcal
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Gras: 52,72g | Prot: 40,80g | Carb: 201,36g.
Colazione: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Miel, Monoprix Beurre Doux, Pain. Pranzo: Monoprix Bio Figues Sèches, Sun Dattes Deglet Nour, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Mayonnaise, Oeuf (Entier), Tomates, Poivrons, Quinoa (Cuit). Cena: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Carrefour Beurre Doux, Delpeyrat Saumon Fumé Norvège, Pain aux Céréales, Avocat. Snacks/Altro: Pain d'épices, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Sun Dattes Deglet Nour. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di chloe2toi
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