Diario di aornos, 22 gen 23

Сегодня опять бежал, опять с какими-то мыслями в голове. Собирался традиционные 10, но завис. Очухался, когда уже начали леденеть конечности))). В итоге, хотел что-то сфоткать для отчета, но вышла только размытая, обледенелая дорожка.
Отличных всем выходных!

1477 kcal Gras: 54,99g | Prot: 85,26g | Carb: 170,98g.   Colazione: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Сгущенка, Яблоки, Американо, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Pranzo: Кетчуп, Ашан Индейка Стейк, Макароны Отварные, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Американо. Cena: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Бутерброд с Сыром, Чистая Линия Мацони. Di più...


Commenti 
Лёша, ты аккуратнее, а то зависнешь так, оглянешься, а ты уже в Финляндии какой-нибудь 😁 
03 feb 23 da utente: Annika_V
Аня, я стараюсь. Но иногда выключает) 
03 feb 23 da utente: aornos

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di aornos


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.