Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2015
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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866 kcal
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Gras: 22,17g | Prot: 36,63g | Carb: 130,58g.
Colazione: Crostata alla Marmellata, Santal Succo di Frutta alla Pesca. Pranzo: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Banana, Scaloppine al Limone, Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Santal Succo di Frutta alla Pesca. Di più...
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2281 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Salire le Scale - 3 minuti, Riposare - 11 ore e 57 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oldville
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