Diario di Zvel, 30 gen 23

Богиня💐 

отличные 70 кг😍 

я не понял, вы приседаете со штангой 120кг?  

На этом фото 10 кг где-то спрятались)) 

Володь, ну, какая богиня?! Ем все подряд😅😂 

Аня, Анчоус, сама бы не подумала, что в определенный момент и 70 кг смотрятся прекрасно) сухость перестала любить и стремиться к ней. Это - утопия (без гормональных курсов). Все же просто🤗 

Zvel я пока к 60+ медленно привыкаю)))))но дело времени 

Добрый вечер Наташа!!!🙋‍♂️✨Красавица, шикарно выглядите!!!🥰😉🌹 

на вид 50 кг, а какой рост? 

Отличный вес, Наташа🙌 В 70 кг мышц и 70 кг жира разница колоссальная конечно же 🙂У тебя ещё и рост 👍 

клааасс!  

Аня, не бойся цифр, это - лишь цифры. 

Pol Anderson, все верно😅 120 кг - это мой рекорд в приседе на одноповторный максимум🤗 

Я-Куколка, 🤗😘 

Ирин, я вот тоже иногда думаю, ведь жиробас уже стала. А в зале - не жиробас😅😂 

3volk, Андрей, привет-привет! Спасибо огромное🤗☺️ 

Evg200, ну, пока 300… я постарше открытого класса😅 отстают у меня жим и тяга очень) но так как пауэрлифтинг вошел в мою жизнь только 1 год назад, то результаты- прекрасны😅🤗 

tiramisu, Танюш, ную ты-то точно понимаешь и в мышцах, и в жире) форма у тебя отличная🥰😘 мне надо просто перестать заниматься пищевым развратом на постоянной основе😂😅 а то оправдываю тем, что лифтер должен есть пельмени, пиццы, пироженое и та😅 

irinaug, 1.74 см мой рост🤗😘 у меня большой процент акм) 

dgagarin, привет 👋🏻 🤗😘