|
1h 🚲, 26.2km. Godzina z jednym kawałkiem w pętli. Energia instant 🖤
|
1402 kcal
|
Gras: 35,27g | Prot: 68,29g | Carb: 202,10g.
Colazione: Sante Siemię Lniane Złote Odtłuszczone Mielone, Olimp Odżywka Białkowa, Mlekovita Mleko w Proszku Pełne, Otręby Owsiane, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Pranzo: Pomarańcze, Duda Polędwica Ani, Kamis Musztarda Sarepska, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne. Cena: Jemy Jemy Węgierska Gulaszowa, Surówka z Kiszonej Kapusty, Lunter Tofu Marynowane , Łowicz Kaszotto z Kukurydzą i Fasolką. Snacks/Altro: Inka Kawa Zbożowa, Pilos Mleko 1,5%, Biedronka Kapusta Pekińska, Biała Rzodkiew, Czerwona Papryka, Kamis Musztarda Sarepska, Duda Polędwica Ani, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Bagietka, Orzechy Włoskie, Bakalland Daktyle Suszone, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Gellwe Kisiel. Di più...
|
|
1898 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora e 4 minuti, Riposare - 14 ore e 56 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Podnosisz poprzeczkę 👋👋💪🖤
03 feb 23 da utente: AgataTeraz
|
Jak zwykle - bujam nią 😅 Raz szybciej, raz wolniej, grunt, że pokręcone.
03 feb 23 da utente: AoiChan.
|
03 feb 23 da utente: AoiChan.
|
03 feb 23 da utente: AoiChan.
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AoiChan.
|