i passi di ieri. il mio obbiettivo è arrivare a 12000, come minimo. quindi ieri obbiettivo mancato... pazienza farò di meglio oggi.
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2093 kcal
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Gras: 82,57g | Prot: 82,53g | Carb: 250,72g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Pasta al tonno. Cena: Pane Comune, Land Maasdam, Tonno in Olio (in Scatola), Selex Piadina Sottilissima Sfogliata , Coop Cordon Bleu. Snacks/Altro: Noci, Certossa Fette Biscottate Integrali, Alesto Mix Frutta Secca. Di più...
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Storia del Peso di kim.wexler
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