Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1577 kcal
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Gras: 51,36g | Prot: 73,68g | Carb: 200,75g.
Colazione: Vivo Meglio Mandorla Drink, ManuSol Muesli Multifrutta, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Pranzo: Scotti Riso Jasmine, Carrefour Yogurt Bianco con Anelli di Cereali al Cioccolato al Latte, Petto di Pollo, Carne, Bieta. Cena: Ca' Bianca Crackers Integrali, Coop Robiola, Bieta Lessa. Snacks/Altro: Vivo Meglio Barrette con Avena. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di crivez77
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