Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2037 kcal
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Gras: 55,83g | Prot: 144,95g | Carb: 229,97g.
Colazione: Kiwi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Cameo High Protein Crema Spalmabile Cacao Nocciola. Pranzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Land Fiocchi di Latte, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Land Latte Parzialmente Scremato, Uovo. Cena: Cavolo Rosso, Funghi, Delizie del Sole Lenticchie Rosse, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle. Snacks/Altro: Uovo, Salumeo Prosciutto Cotto, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di n3dooo
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