Diario di kim.wexler, 18 feb 23

buongiorno community! come state? ieri è stata una giornata negativa, non sono riuscita a stare nelle calorie e neanche a raggiungere il mio obbiettivo dei passi, ero stanca e a po.eriggio mi sono lasciata andare... vorrei dire che va bene lo stesso , che da oggi si riparte, ma mi sembra di essere più stanca di ieri. vabbeh.... vedremo...

283 kcal Gras: 5,50g | Prot: 13,91g | Carb: 43,62g.   Colazione: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Tortino di mele fit. Di più...
2230 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Ho letto che cerchi di stare sotto le 2000 kcal. Maa a a quante kcal stavi prima ? 
18 feb 23 da utente: marziana666

     
 

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