Diario di puntogiallo, 10 mag 15

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1622 kcal Gras: 50,18g | Prot: 101,25g | Carb: 173,00g.   Colazione: Caffè Latte. Pranzo: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Bianco, Zucchero, Fragole, Santa Lucia Ricottina Light. Cena: Algida Lemonissimo, Elah-Dufour Caramella Mou, Petto di Pollo, Carne, Zucchero, Fragole, Naturella Mousse Magra, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Bianco. Snacks/Altro: Elah-Dufour Caramella Mou, Auricchio Provolone Piccante. Di più...
2431 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Step (Stepper) - 15 minuti, Bagno - 20 minuti, Stirare - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 25 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di puntogiallo


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