Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3112 kcal
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Gras: 87,21g | Prot: 238,98g | Carb: 329,76g.
Colazione: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Pranzo: Focaccia, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Milk Milk Pro Cacao. Cena: Olio di Oliva Enrico, Coop Contorno di Cavoli con Carotine al Naturale, Rio Mare Tonno al Naturale, Granarolo Mozzarella Proteica, le Gallotte - Riso Venere e Mais Enrico. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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