Diario di sirio7577, 19 mar 23


3153 kcal Gras: 44,28g | Prot: 163,10g | Carb: 509,32g.   Colazione: Sciroppo Zero al Lampone, Pancake Bonbon, Espresso Crema e Gusto Classico, Burro di Arachidi Crunchy, Albume d'uovo Pastorizzato, Tè Limone, Latte Parzialmente Scremato, Cannella, Banana. Pranzo: Futomaki, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Tempura di Gamberi, Probios Alghe Wakame, Futomaki, Temaki Salmone, Sushi, Esselunga Tartare di Salmone con Avocado, Nigiri Salmone, California Rolls - Sushi, Sushi con Verdure Avvolti in Alghe Marine, Saitaku Udon Noodles, Uramaki Salmone Avocado. Cena: Milk Pro High Protein Vaniglia, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Hero Marmellata Light alla Fragola. Snacks/Altro: Vitalis Muesli Croccante Light, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
2273 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di sirio7577


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.