Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2305 kcal
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Gras: 49,25g | Prot: 189,90g | Carb: 268,20g.
Colazione: Kellogg's Special K Classic, Prozis 100% Real Whey Isolate, Prozis Burro di Arachidi , Fage Yogurt Greco Total 0% , Parmigiano (in Pezzi), Acquafarina Panpizzato alla Napoletana, Cipressi in Chianti Pollo Arrosto. Pranzo: OK Bio Gallette di Mais, Vitello Magro. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0% . Snacks/Altro: Gilli Pane di Segale, Mela, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Parmigiano (in Pezzi), Rigamonti Bresaola della Valtellina IGP Punta d'anca. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreadragone
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