Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2434 kcal
|
Gras: 57,81g | Prot: 131,41g | Carb: 336,59g.
Colazione: ВкусВилл Конфеты Шоколадные Трюфельный Крем, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Клюква, Льняные Семена, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Вкусвилл Отруби Сила Трав, Europek Обезжиренное Сухое Молоко. Pranzo: Мистраль Гречка, Авокадо Авокадо, Куриное Филе. Cena: Черная Смородина, Льняные Семена, Творог 5%, Подсолнечное Масло, Мистраль Гречка. Snacks/Altro: Ого Хлебцы Гречневые, Мандарины, Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adnorbert69
|