Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
|
69 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2075 kcal
|
Gras: 57,17g | Prot: 58,81g | Carb: 334,57g.
Colazione: каша пшенная на молоке, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сливочное Масло. Pranzo: Глобус Гурмэ Суп Овощной Вегетарианский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Велком Колбаса Вегетарианская Классическая. Cena: Рис Вареный, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Snacks/Altro: Фруктовый Рай Пастила Фруктовая, Яблоко, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Российский, Шармель Пастила, Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bandugan
|