Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1616 kcal
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Gras: 36,33g | Prot: 212,43g | Carb: 104,76g.
Colazione: Mele Fuji, Tsunami Nutrition Isowhey Zero. Pranzo: Beretta Prosciutto Cotto Alta Qualità Sgrassato, Grande Impero Pane di Grano Duro, Conad Piacersi Ricottine Light. Cena: Petto di Pollo, Carne, Inalpi Burro Chiarificato. Snacks/Altro: Myprotein Omega 3. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Knight.
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