Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2023
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1792 kcal
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Gras: 64,03g | Prot: 124,39g | Carb: 180,22g.
Colazione: Latteria Latte senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Banana. Pranzo: Lidl Ali di Pollo Speziate Cotte, Succo di Limone, Pomodori Ciliegini, Aceto Balsamico, Lattuga a Foglia Verde. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Fusilli Integrali, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Snacks/Altro: Latteria Latte senza Lattosio, Bulk Powders Pure Whey Protein Coconut Chocolate, Mela. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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